телеграм-спільнота, дбайливо зібрана для допомоги і підтримки охочим людям
⭐ безумовно підтримуємо, надаємо опору та навчаємо цьому інших
⭐ експертні психологи відкрито говорять на всі, навіть табуйовані, теми з учасниками
⭐ вчимо надавати якісну психологічну самопоміч
⭐ офлайн-зустрічі з професійними психологами і тренерами для особистих кейсів і питань пліч-о-пліч
Старт
🔥 30 серпня 2023
Тривалість
⏳ безлімітна – стільки, скільки тобі буде потрібно
Що це?
Необхідність створення ОБРІЮ показали нам саме ви, а не навпаки.
Ми живемо в занадто цікаві і мінливі часи.
Зараз як ніколи людині потрібна людина, тепло, конект.
Такі прості речі, які ми наче можемо мати невимушено, просто за правом народження і існування в соціумі.
В той же час звичною мовою стає цькування, блеймінг, агресивне засудження, а вимушена самотність стала модусом операнді більшості з нас.
Щось нас активно відрізає один від одного, вчить бачити відмінності, а не спорідненість.
- Закритість
- Відлюдність
- Страх говорити про важливі теми
- Страх висловлювати думку
- Страх бути собою
- Нерозуміння, чи все з тобою так
- Чи адекватно відчувати свої емоції
- Тривожність
- Неможливість зупинити навʼязливі думки
- Зневіра в собі
- Постійна самокритика
Якщо ви себе впізнали в якомусь з цих пунктів, не лякайтеся, це нормально. Особливо зараз.
ОБРІЙ — це ваш безпечний простір для отримання та надання підтримки і допомоги. Для зцілення всього, що зараз має вигляд хаосу.
ОБРІЙ – це місія, велике бажання допомагати, професійні психологі і спільнота однодумців.
Все, чого ви для себе прагнете, знаходиться не за обрієм, а в ньому.
Що ви отримаєте у ком'юніті ОБРІЙ
01
Постійний контакт
Через день ми розповідатимемо щось корисне та цікаве у різних форматах – текст, фото, відео, аудіо. Це буде не лише пізнавально, а й захопливо. Ти навчишся використовувати ці знання з користю для себе. І оскільки ми не склад зі знаннями, то основний акцент буде одразу на активному застосуванні потрібних тобі знань, навичок та умінь.
02
Підтримка
Коло підтримки, де тебе розуміють та де комфортно буде обміркувати ідею чи прийняти рішення. У нас немає мети силоміць завдавати тобі щастя. У нас є мета, щоб ти почала створювати, впливати та підтримувати у цьому інших.
03
Відповіді на питання
Шукатимемо відповіді на питання, які турбують у світі постійної непередбачуваності та змін. Будемо вчитися виходити на новий рівень сприйняття навколишнього світу та людей. У тебе завжди буде можливість поставити питання щодо певної теми або ж поділитися ідеєю, на яку тему хотіла б звернути увагу, адже саме ти створюватимеш спільноту підтримки та впливу.
04
Техніки та огляди
Отримуватимеш корисні техніки та огляди на нові наукові дослідження з роз'ясненням, як їх використовувати особисто для себе.
05
Робота з переживаннями
Зрозумієш свої переживання і навчишся управляти ними. Ми завжди будемо на зв'язку, тож ти зможеш поділитися своїми емоціями та почуттями у важливі для тебе моменти.
06
Зустрічі з експертами раз на місяць
Протягом місяця, окрім важливих та потрібних тем і технік, які я підійматиму, обов’язково буде ефір з визнаним експертом, який ділитиметься з нами найпотрібнішими сучасними навичками та допоможе їх покращити. І це не про пасивну участь в ефірах, бо саме ти будеш найважливішим учасником зустрічі, які ми проводитимемо у форматі активного застосування отриманих навичок.
07
Peer-to-peer зустрічі підтримки
Наприкінці кожного місяця ми проводитимемо peer-to-peer онлайн-зустріч – це формат групової зустрічі, де всі взаємодіятимуть на рівних. Ти можеш звернутись до групи із запитом і отримати погляди на ситуацію під різними кутами та почути різноманітні варіанти рішень. Розбір запитів проходитиме у такому форматі: 2 кола на кожен запит, під час першого є можливість уточнити всі деталі, які тебе цікавлять, під час другого поділитись, що ти робила б на місці цієї людини.
Такі зустрічі надають можливість обговорити питання, які давно бентежили, і прийти до певних рішень та покращень через досвід групи.
Автор простору ОБРІЙ
Віра Романова
Віра Романова – кандидат психологічних наук, практикуючий психолог, засновниця онлайн платформи аналізу потреб клієнта для підбору перевірених та професійних психологів, психотерапевтів, коучів, менторів та консультантів під особистий запит METHOD4U, бізнес-консультант, експерт по розробці та впровадженню управлінських інновацій в бізнесі, стартапах, соціальна підтриємниця.
Вартість участі у просторі ОБРІЙ
РІЧНИЙ ТАРИФ -20%
7 680₴
9 600₴
ЩОМІСЯЧНА ОПЛАТА*
800₴
1 200₴
ХОЧУ ПОТЕСТУВАТИ 1 МІС**
870₴
* Цей тариф варто обрати, якщо ви плануєте залишатися з нами більше одного місяця (30 днів), але ще не впевнені, чи підійде вам одразу річний тариф. Щомісяця (кожні 30 днів) у нашому чат-боті , до якого ви потрапите, натиснувши на кнопку «Оплатити підписку», з вас автоматично стягуватиметься оплата у розмірі 800 грн за допомогою платіжної системи Wayforpay. Відмінити підписку можна у будь-який момент, написавши нам у бот або на пошту its@method4u.org.
** Цей тариф чудово підійде вам, якщо ви хочете потестувати участь у спільноті протягом одного місяця. Ви робите одноразовий платіж у нашому чат-боті , до якого ви потрапите, натиснувши на кнопку «Оплатити 1 місяць» у розмірі 870 грн за допомогою платіжної системи Wayforpay. Далі після закінчення тестового періоду (30 днів) чат-бот закриє вам доступ до ком'юніті та надішле вам повідомлення, що ви можете обрати будь-який зручний для вас тариф. Наприклад, щомісячну автоматичну оплату (800 грн/міс) чи річний тариф (7680 грн/рік).
Поставити питання
Ми завжди раді відповісти на ваші запитання. Надсилайте форму і ми з вами зв'яжемося.
ФОП Романова Віра Сергіївна
ІПН: 3110716846
UA793220010000026002330095131
